Un yoga : de multiples possibilités
Yoga With You propose plus de 25 pratiques différentes, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra et autres activités. Chacune d’entre elles peut vous apporter de nouveaux bienfaits. Elle se complètent toutes très bien, donc n’hésitez pas à en pratiquer plusieurs, quel que soit votre niveau. La sélection de la formule la mieux adaptée peut se faire en concertation avec un professeur.
Hatha Yoga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Pilates intermédiaire à avancé (New)
Intensité & souffle (intermédiaire)
Calm & release (new)
Cours soin, ralentir profondément.
Inversions & équilibres (new)
Trouver son centre.
Yoga de l’énergie
Energisez votre corps
Core Sculpt (New)
Focus sangle abdominale
Hiit PILATES
High Intensity Training & Pilates
Rocket Yoga
Rocket Yoga
Gentle Vinyasa
Pour aller un peu plus loin…
Fly Yoga
Entre ciel & terre
Vinyasa
Enchaînement précis et rythmé de postures.
Yin Yoga
Voyage immobile & respiration
Vinyasa hors débutant
Un yoga pour les yogis avancés
Yoga & Spiro (respiration)
Le souffle, la vie.
Hatha flow
Fluidité & douceur
Fly yoga restauratif (atelier mensuel)
Voyage en douce apesanteur
Souplesse dynamique
Un parfait équilibre/complément avec les autres cours
Morning yoga
Réveiller votre corps en douceur
Asthanga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Cardio sculpt (new)
Faire circuler l’énergie
Pilates
Les muscles posturaux & profonds mis en avant
Yoga doux & yin
Retrouver sa sérénité
Voyages sonores
Expérience unique
Yoga parent enfant
Moment complice
Yoga pré natal
Pour une grossesse harmonieuse
Yoga en entreprise
Qualité de vie au travail