Un yoga : de multiples possibilités
Yoga With You propose plus de 25 pratiques différentes, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra et autres activités. Chacune d’entre elles peut vous apporter de nouveaux bienfaits. Elle se complètent toutes très bien, donc n’hésitez pas à en pratiquer plusieurs, quel que soit votre niveau. La sélection de la formule la mieux adaptée peut se faire en concertation avec un professeur.
Hatha Yoga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Hatha flow
Fluidité & douceur
Swiss ball
Intensité & souffle (intermédiaire)
Yogalates (new)
Entre yoga & pilates
Asana lab (New)
Asana à la loupe
Yoga Unbound (New)
Yoga & mouvements intuitifs.
Pilates
Les muscles posturaux & profonds mis en avant
Morning yoga
Réveiller votre corps en douceur
Yoga doux, fly & voyage sonore
Relaxation profondeur, & ressourcement.
Fly Yoga (atelier mensuel)
Entre ciel & terre
Fly yoga restauratif (atelier mensuel)
Voyage en douce apesanteur
Vinyasa
Enchaînement précis et rythmé de postures.
Vinyasa hors débutant
Un yoga pour les yogis avancés
Yin Yoga
Voyage immobile & respiration
Hiit PILATES
High Intensity Training & Pilates
Souplesse dynamique
Un parfait équilibre/complément avec les autres cours
Asthanga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Yoga doux & yin
Retrouver sa sérénité
Voyages sonores
Expérience unique
Yoga parent enfant & découverte de l’anglais.
Moment complice
Yoga pré natal
Pour une grossesse harmonieuse
Yoga en entreprise
Qualité de vie au travail