Que tu cherches à t’améliorer dans ta pratique de Vinyasa yoga ou que tu cherches à avoir ton grand écart à 180 degrés ou tout simplement améliorer ton bien être physique et mental, ce cours intensive souplesse est pour toi.
Amplitude, mobilité, aisance et bon fonctionnement du corps sont au programme , tout cela en musique et dans la bonne humeur. Ce cours est ouvert à tous, que tu sois avancé dans ta pratique ou non , la souplesse est pour tout le monde !
Un dimanche/2 au Bouscat à 10h.
