Après 16 ans de danse, Livine découvre le Yoga comme une révélation et un véritable art de vivre.
Aujourd’hui, elle a à coeur de guider des espaces d’exploration qui vont bien au-delà des postures.
Elle crée à chaque cours une énergie positive, bienveillante et inspirante, où chacun·e se peut se sentir accueilli·e et en confiance.
Chaque pratique est pensée comme une danse entre la respiration et le mouvement, toujours guidée par un thème ou une intention inspirée de la philosophie du Yoga.
Ses cours sont un espace pour développer force, confiance et présence, à l’image de postures plus engageantes qu’elle aime explorer telles que les Inversions et les Arm Balances.
Une pratique à vivre sur le tapis, et à emporter bien au-delà.
Son portrait chinois, si tu étais :
- Un moment de la journée : le matin, là où l’énergie est au maximum et que tout est possible !
- Un morceau de musique : je te laisserai des mots de Patrick Watson, elle qui m’a décidément donné envie d’apprendre à jouer du piano
- Un livre : Le pouvoir du moment présent, qui a transformé ma manière de vivre
- Une odeur : Le café, si réconfortant
- Un asana : Pincha Mayurasana, ma posture préférée à explorer
- Un mantra ou phrase inspirante pour toi : « La gratitude est le plus court chemin vers le bonheur »
- Un gout/lat/saveur : Chocolat (noir, 85%)
- Une ville : Ubud à Bali pour son essence douce, paisible, créative et inspirante. Un véritable refuge.
