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L’équipe Yoga With You

Léa BERTRAND

« Ancienne danseuse classique, j’ai laissé de côté cette première passion lors de mes études scientifiques.

Une fois rentée dans la vie active, j’ai cherché une activité dans laquelle m’épanouir et me suis tournée vers le yoga, qui depuis m’apporte énormément sur le plan physique et psychique.

Je trouve dans le yoga une pratique dans le respect du corps et de ses limites, grâce notamment à l’écoute du souffle.

Convaincue de ses bienfaits sur mon corps et mon mental, j’ai ressenti le besoin de le transmettre et me suis formée au Hatha et Vinyasa l’année dernière.

Exercer un métier passion est pour moi un objectif de vie et je souhaiterais par mon enseignement aider mes élèves à se sentir mieux dans leur corps et leur esprit, via une prise de conscience de leurs capacités physiques, leur souffle, et leurs émotions.

Je reste cependant une éternelle élève avec de nombreux projets de formations dans les mois à venir, afin d’enrichir ma pratique et mon enseignement. Actuellement à Bali, je continue à me former pour enrichir ma pratique et mon enseignement »

Je suis très heureuse de pouvoir enseigner à Yoga With You, et j’ai hâte de vous retrouver sur les tapis. »