Un yoga : de multiples possibilités
Yoga With You propose plus de 20 pratiques différentes, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra et autres activités. Chacune d’entre elles peut vous apporter de nouveaux bienfaits. Elle se complètent toutes très bien, donc n’hésitez pas à en pratiquer plusieurs, quel que soit votre niveau. La sélection de la formule la mieux adaptée peut se faire en concertation avec un professeur.
Hatha Yoga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Gentle Vinyasa
Pour aller un peu plus loin
Vinyasa
Enchaînement précis et rythmé de postures.
Vinyasa hors débutant
Un yoga pour les yogis avancés
Yoga & Spiro (respiration : new)
Le souffle, la vie.
Hatha flow
Fluidité & douceur
Yin Yoga
Voyage immobile & respiration
Morning yoga – Yogathérapie
Réveiller votre corps en douceur
Souplesse dynamique (new class)
Un parfait équilibre/complément avec les autres cours
Fly Yoga
Entre ciel & terre
Yoga abdo-fessiers & pranayama
Se renforcer, se tonifier
Yoga de l’énergie
Energisez votre corps
Rocket Yoga – (New)
Rocket Yoga
Yin yang
Le juste équilibre
Asthanga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Pilates
Les muscles posturaux & profonds mis en avant
Yoga doux & yin
Retrouver sa sérénité
Yoga Nidra
Un cours pour apprendre à ralentir et à entrer en soi.
Yoga parent enfant
Moment complice
Kids training – Atelier d’éveil – (new)
Force, entraide, confiance, rires
Hatha Yoga sonore (atelier)
Hatha Yoga sonore
Voyages sonores
Expérience unique
Cercle de parole (new)
Libèrer la parole pour libérer les blocages.
Yoga de la femme
Yoga 100% féminin
Yoga pré natal
Pour une grossesse harmonieuse
Yoga en entreprise
Qualité de vie au travail