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Nos pratiques

Un yoga : de multiples possibilités

Yoga With You propose plus de 20 pratiques différentes, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra et autres activités. Chacune d’entre elles peut vous apporter de nouveaux bienfaits. Elle se complètent toutes très bien, donc n’hésitez pas à en pratiquer plusieurs, quel que soit votre niveau. La sélection de la formule la mieux adaptée peut se faire en concertation avec un professeur.

Hatha Yoga

Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.

Gentle Vinyasa

Pour aller un peu plus loin

Vinyasa YWY

Vinyasa

Enchaînement précis et rythmé de postures.

Yoga With You

Vinyasa hors débutant

Un yoga pour les yogis avancés

Yoga & Spiro (respiration : new)

Le souffle, la vie.

Yoga With You

Hatha flow

Fluidité & douceur

Yin Yoga with you

Yin Yoga

Voyage immobile & respiration

Yoga With You

Morning yoga – Yogathérapie

Réveiller votre corps en douceur

Souplesse dynamique (new class)

Un parfait équilibre/complément avec les autres cours

fly yoga yoga With You

Fly Yoga

Entre ciel & terre

Yoga abdo-fessiers & pranayama

Se renforcer, se tonifier

Yoga de l’énergie

Energisez votre corps

Rocket Yoga – (New)

Rocket Yoga

yin yang yoga With You

Yin yang

Le juste équilibre

Asthanga

Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.

pilate Yoga With You

Pilates

Les muscles posturaux & profonds mis en avant

Yoga doux & yin

Retrouver sa sérénité

Yoga Nidra

Un cours pour apprendre à ralentir et à entrer en soi.

duo yoga parent enf

Yoga parent enfant

Moment complice

Kids training – Atelier d’éveil – (new)

Force, entraide, confiance, rires

Hatha Yoga sonore (atelier)

Hatha Yoga sonore

Voyage sonore yoga with You

Voyages sonores

Expérience unique

Cercle de parole (new)

Libèrer la parole pour libérer les blocages.

Féminité Yoga yoga With You

Yoga de la femme

Yoga 100% féminin

Abdo de Gasquet yoga with you

Yoga pré natal

Pour une grossesse harmonieuse

yoga entreprise YWY

Yoga en entreprise

Qualité de vie au travail